déroulement et précaution

 

Remplir la fiche de consentements patients

 

Lors de la première séance un membre de l’équipe effectuera un bilan de santé et remplira votre dossier de suivi. Un certificat de non contre indication à la cryothérapie peut être demandé.

 

 

 

 

 

A chaque séance prévoir un maillot de bain. Nous vous prêtons sur place un peignoir, chaussettes, croks et gants.

 

 

 

 

 

Une fois équipé, vous entrez dans la cabine mise à froid à -110°C, durant 3mns

 

 

 

 

 

 

La séance se fait sous la surveillance de l’équipe

Cryo Cotentin.

 


PRECAUTIONS A PRENDRE AVANT LA SEANCE

 

 

 

Peau sèche et cheveux secs 

(pas de bain ou douche 30 min avant la séance )

 

 

 

 

Pas d’efforts physiques 30 min avant la séance

 

 

 

 

Vêtements secs

( chaussette, maillot … )

 

 

 

 

Pas de bijoux métalliques et pas de plaies cutanées